Kurser

Privatlektion 2h-

Connos Kajak

Steg 1 havskajak

Steg 1 havskajak kurslängd 8 timmar

 

Detta är vår grundkurs. Du kan efter genomgången kurs klara av enklare turer i skyddat vatten. Under kursen lär du dig att paddla rakt fram, olika svängtekniker, i och urstigning från kajak och räddningstekniker (att ta sig upp i kajaken igen om man vält).

 

Vi går också igenom vilken utrustning man behöver och vad du ska tänka på när du köper kajak.

 

Kursmoment

framåtpaddling, sveptag, akterligt styrtag, sidoförflyttning och kamraträddning

 

Förkunskaper

Simkunnighet 200 m, god fysisk kondition

 

Kursdagar 2016: endast bokning

 

Pris 1595:-

Prova på havskajak

Prova på havskajak 2 timmar

 

Här får du prova på paddling tillsamans med ledare under 2 timmar. Vi går igenom det mest grundläggande inom kajakpaddling.

 

Vi börjar med en genomgånga av paddlingsteknik på land innan vi sätter oss i kajakerna för att fortsätta kursen på vattnet. Vi har max 4 deltager/ledare på kursen.

 

 

Förkunskaper

simkunnighet 200 m, god fysisk kondition

 

Kursdagar 2016: endast bokningi

 

Pris: 395:-

Steg 2 havskajak

Steg 2 havskajak kurslängd 8 timmar

 

Efter genomgången kurs klarar du av turer i inner- och mellanskärgård. Du lär dig att hantera vind och vågor så att du klarar av de dagar då vädret inte visar sin bästa sida.

 

Vi börjar med en repetion av Steg 1 havskajak. Under kursen arbetar du mer med manövrering och kantning av kajaken för effektivare svängar. Vi utökar räddningstekniker med soloräddning och bogsering.

 

Du tränar mer på framåtpaddling och lär dig att använda skedda. Det ingår också en teoridel om navigering och utrustning i kursen.

 

Kursmoment

kantning av kajak, sveptag med kantning, soloräddning, navigering, lågt stöd, högt stöd och kombinerade svängar

 

Förkunskaper

steg 1 eller sveptag, sidoförflyttning och kamraträddning

 

.Kursdagar 2016: endast bokning

 

Pris 1595:-

Stand Up Paddelboard Prova på

SUP

SUP Prova på kurslängd 1 timme

Prova på Stand up paddelboard tillsammans med instruktör. Du får lära dig grunderna i SUP så att du lätt kommer igång och kan paddla på egen hand.

 

Kursmoment

Olika positioner, frammåtpaddling, frammåtpaddling med J-drag, sveptag

 

Förkunskaper

Simkunnighet 200m

 

 

 

Kursdagar 2015

Endast Grupp och privatbokning

 

Pris: 195:-

 

 

 

Privatlektion 2h-

 

På en privatlektion hos Connos Kajak lägger du upp kursplaneringen tillsamans med våra skickliga instruktörer. Vill du gå en kurs för dig själv eller med vänner? Vill du träna eller repetera något moment eller någon teknik?

 

Boka privatlektion hos oss

 

Priset gäller för en grupp på upp till 4 personer.

 

Pris 650:-/h

Nyheter

Steg 1 kursen blir 8 timmar.

 

Steg 1 kursen blir 8 timmar istället för 6 timmar som tidigare. Vi går igenom mer teori om säkerhet och turplanering.

Tillgång till Bastu och café

 

På Fjällnora finns tillgång till bastu, Café, omkädningsrum och badtunna. Vill ni avsluta kursen med bad i badtunna kan ni boka detta på fjällnora friluftsgård.

Connos Kajak börjar med SUP kurser

Vill Du prova på SUP kan du passa på att gå en SUP kurs på Fjällnora. Längd 1 timme.

info@connoskajak.se 018-29 17 80

Copyright © All Rights Reserved Connos Kajak owns the right to alll content on connoskajak.se